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Hamburg: Wir kochen gemeinsam! – Ayurveda Koch- und Ernährungskurs
25 Mai @ 15:00 - 19:00
Ayurvedisch zu kochen ist ein Erlebnis sowohl online als auch Live. Körper, Geist und Seele werden genährt. Düfte der Gewürze und Kräuter begleiten die Ayurvedaküche und erinnern an einen orientalischen Basar. Leuchtende Farben der Nahrung erfreuen die Augen und unterschiedlichste Geschmacksrichtungen wirken anregend auf den Gaumen. Sowohl die Zutaten für ein Gericht vorzubereiten als auch zu kochen ist ein kreativer Prozess und bringt Spaß und Freude. Die Bekömmlichkeit ayurvedischer Speisen sind dabei wie das Tüpfelchen auf dem i.
Im Ayurveda Koch- und Ernährungskurs, bereiten wir nicht nur ein Ayurveda-Menü, sondern Du lernst im Kurs auch die Grundlagen der indischen Gesundheitslehre kennen. Spielerisch und anschaulich vermittelt Martina das Basiswissen des Ayurveda. Zusätzliche Diskussionen und Gespräche unterstützen das Gehörte zu verarbeiten.
Im anschließend praktischem Teil siehst Du wie Ghee (geklärte Butter) zubereitet wird. Zudem stellst Du verschiedenste Gewürzkombinationen und einzelne Gerichte eines Ayurveda-Menü her. Abschließend verspeisen und genießen wir gemeinsam ein vegetarisches, auf Wunsch veganes Menü.
Einzel- und Paartermine 2024: 25. Mai; 15. Juni; 24. August; 7. September oder auf Anfrage.
Uhrzeit: 15 – 19 Uhr
Kursgebühr: 182 Euro pro Person und Termin – hierin enthalten: Skript, Rezepte, Gewürzmischung, sowie Zutaten für das Menü. Gutscheine sende ich auf Anfrage per Post oder Mail.
Teilnehmerzahl: Damit ich gezielt auf Deine Fragen eingehen kann, ist die Teilnehmerzahl auf 2 Personen begrenzt. Wer sich in einer kleinen Gruppe wohl fühlt, ist hier genau richtig. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Veranstaltungsort: Ayurveda Kochschule Cuisine Vitale, Otto-Speckter-Straße 61, 22307 Hamburg
Kontakt:
buero@ayurveda-kochschule.de
Mobil: +49 151 40 32 75 52
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